Pas de produits laitiers, brossage à sec et sommeil: les meilleurs conseils de soins de la peau du Dr Barbara Sturm

En lock-out, l'IGTV d'Instagram a vraiment pris son envol en tant que format. De Marc Jacobs partageant son meilleur conseils de maquillage dans Spectacle d'images d'horreur rocheux -Tutoriels inspirés de la série #WangFromHome d'Alexander Wang qu'il a lancée plus tôt ce mois-ci, nous créons tous plus de contenu que jamais alors que nous nous asseyons dans nos cuisines et salles de bains.

Hier soir, pour son dernier épisode de Rester avec Alex , Wang a été rejoint par le Dr Barbara Sturm, experte en soins de la peau et inventeur du célèbre soin du visage vampire. Sturm était là pour parler des conseils de soins de la peau et partager sa meilleure recette pour un masque facial hydratant à faire soi-même.



Interrogée sur ses conseils pour une bonne peau, le Dr Sturm a déclaré que son conseil le plus important était le sommeil qui, selon elle, est si important pour la régénération. Rien ne peut remplacer le sommeil, dit-elle. Elle recommande également un brossage à sec des bras et des jambes, ce qui est idéal pour améliorer la circulation, l'exfoliation et aider à stimuler les cellules de la peau à produire du collagène.

Lorsque Wang demande s'il est important d'éviter les produits laitiers pour une bonne peau, elle dit que pour les personnes souffrant d'acné hormonale, elle conseillerait certainement de retirer les produits laitiers et les viandes transformées de votre alimentation. De même si vous êtes intolérant au lactose. En dehors de cela, elle dit de temps en temps que ça va.