Tout ce que vous devez savoir pour soigner votre peau de gueule de bois

Le retour à la réalité après le week-end férié (ou soyons honnêtes, n’importe quel week-end) est toujours difficile. Non seulement vous comptez déjà les jours jusqu'au week-end suivant, mais si vous avez passé quelques jours à socialiser (lire: boire), votre peau est probablement en train de crier un peu de répit.

Les symptômes redoutés de la gueule de bois sur votre peau - elle est sèche, terne et commence potentiellement à apparaître - peuvent donner l’impression qu’ils durent toute une vie. Mais que peut-on faire pour y remédier? Pour en savoir plus, nous nous sommes entretenus avec le Dr Sarah Shah de la Clinique d'art à Londres pour comprendre les effets à long terme de l'alcool sur la peau et comment les combattre au mieux.



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Quels sont certains des effets de la consommation d'alcool sur la peau?

Dre Sarah Shah: L'un des principaux effets de la consommation excessive d'alcool est la déshydratation. Pas seulement à l'intérieur du corps, mais aussi sur votre peau. L'alcool est connu pour être un diurétique qui force l'eau hors de notre corps, vous pouvez donc perdre un peu d'eau dont nos cellules cutanées ont besoin, laissant la peau déshydratée et terne. Non seulement cela force l'eau à sortir, mais il peut également être difficile pour votre corps de se réhydrater par la suite, et rapidement aussi, ce qui peut laisser la peau sèche et les ridules et les rides deviennent plus apparentes.

Lorsque nous buvons, l'alcool provoque une inflammation et cela peut apparaître sur notre peau sous forme de rougeur ou de gonflement. Les boissons telles que le vin blanc sont riches en sucre et une consommation excessive d'alcool peut entraîner des éruptions cutanées.



À quelle vitesse les effets négatifs commenceront-ils à se manifester?

Dre Sarah Shah: Vous pouvez commencer à voir les effets de l'alcool sur votre peau presque immédiatement - après 24 heures, votre peau commencera à paraître terne et sèche.

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Comment cela empire-t-il avec le temps?



Dre Sarah Shah: Une consommation excessive d'alcool peut accélérer le processus de développement des ridules et des rides en raison de la quantité qu'elle déshydrate la peau.